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育毛には頭皮を清潔にする事が重要です
植物も同じですが、栄養豊富なところでしか育ちません。
髪の毛も同じで、頭皮を清潔に綺麗に栄養豊富に保たないと
髪の毛も弱ってきてしまいます。
髪の毛を丈夫に育毛するには、頭皮を洗髪によって
綺麗に洗浄して、清潔にし、髪を維持しましょう。
育毛する為の正しい髪の毛の洗い方
まず、育毛するための洗髪で重要な事は、シャンプーを頭皮に残さない。
洗いすぎで、頭皮の皮脂を取りすぎないということです。
頭皮の皮脂は、取りすぎると余計に補おうとして過剰に分泌してしまいます。
・髪の毛をまずブラッシングなどでもつれを取ります。
・すすぎ洗いをします。
・シャンプーを手で泡立てます。
・泡立てたシャンプーを頭につけて、頭皮全体を指の腹で
揉みほぐすようにマッサージして、毛穴の汚れを落とします。
・しっかりとシャンプーが残らないようにすすぎます。
・リンスをします
シャンプーは髪の毛を洗うというよりも
頭皮の汚れを取り除くという事が、育毛には重要です。
毛穴を清潔にしましょう。
頭皮用のスカルプDなどのシャンプーが最適ですね。
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